内側美人塾
カラダの中からキレイになる【内側美人塾】が始まりました^^
内側美人塾とは
毎日の食生活でずっと気になっている健康の悩みを解決したい、体調を整えたい、理想の体型になりたい、そんなあなたのためのダイエット法・体質改善法を学ぶ場です。
塾といっても、そんなにかしこまった感じではありません。ライン登録すれば入塾です(笑)
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こんなお悩みありませんか？
✅太っていないのに中性脂肪やコレステロールが高め
✅ダイエットをしているのになかなか成果がでない、続かない、失敗した
✅筋トレが苦手、続かない、筋肉がつきにくい
✅便秘ぎみで下っ腹が気になる
✅年齢とともにコレステロールが高くなっている
✅オリーブオイルを使っているのにコレステロールが下がらない
✅遺伝なので脂質異常症は仕方ないと諦めている
✅料理が苦手、どんな料理が身体にいいのか分からない
✅夏でも手足が冷える、体質が変わった
✅顔色が悪い、青白い、肌がガサガサ
✅食事に気をつけたり、サプリを飲んだりするけど一向に改善さない
✅疲れがなかなか抜けない、朝起きるのが辛い
✅ちょっと動いただけ(軽い運動、階段の上り下りなど)で息切れがする
✅生理痛がひどい、辛い
３つ以上あてはまる方は、公式サイトからラインにご登録ください！
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フードクリエイター&
体質改善コンサルタント
おがたなおこ
オンラインで1,000人以上のダイエット相談、食事指導、ファスティング指導を経験
☆栄養と薬膳を融合したお悩み別(コレステロール、貧血、ダイエット)料理教室の開催
☆ダイエットレシピコンテスト受賞・ヘルシーレシピ提供など多数実績
☆自身の体質改善成功事例を元に「栄養と薬膳」両面アプローチのオリジナルメソッドを提唱中
すべての経験とノウハウを提供したカラダの中からキレイになる【内側美人塾】です。