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【料理の基本】オクラの下処理と茹で方
2020/10/9
ご訪問ありがとうございます。 そらの台所にようこそ♪ 夏野菜のオクラ。ネバネバ成分が身体にいいと評判ですね(^^♪ オクラの下処理と茹で方を動画で解説します。シャキッとした食感が残る茹で ...
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【食エコ】ごぼうの洗い方と保存方法
2020/10/9
ご訪問ありがとうございます。 そらの台所にようこそ♪ 今回は、食物繊維が豊富なごぼうの洗い方と保存方法を動画で解説します。 ところで、突然質問しますが「洗いごぼう」と「土付きこぼう」あな ...
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【食エコ】シャキシャキ水菜の洗い方と保存
2020/10/9
ご訪問ありがとうございます。 そらの台所にようこそ♪ 古くは水で栽培されていた水菜。現在は、ほとんど露地(ロチ)栽培のものが出回っています。露地とは、土耕という意味です。 なのでよ~く見 ...
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【野菜ソムリエ公式本】野菜の保存と健康法は「体を整える野菜事典」で学ぼう!
2020/10/9
ご訪問ありがとうございます。 そらの台所へようこそ♪ 相談者健康のために野菜料理を増やしたい。けど、一人暮らしなので野菜を買ってもダメにしてしまう(><)すごくモッタイナイ! ...